Montée des Orgues est une ascension de 2.3 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Bort-les-Orgues, Nouvelle-Aquitaine, France. La pente moyenne de ce col est de 12.7% avec un maximum de 27.7%. L'ascension totalise 293 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension courte (2.3 km) est extrêmement exigeante en raison de sa pente moyenne de 13%. Le tronçon central entre 0.5 et 1.0 km, avec une pente de 19%, constitue la difficulté majeure et nécessite une gestion de l'effort rigoureuse pour éviter le surrégime.
Conseils pour la gestion d'effort :
1. Départ modéré : Résistez à l'envie de partir trop fort dans les premiers 500 m (9%) pour préserver vos ressources avant le mur à 19%.
2. Gérer le pic de pente : Sur le kilomètre à 19%, adoptez un braquet très léger et maintenez une cadence de pédalage régulière, quitte à réduire votre allure.
3. Récupération active : Profitez de la légère baisse de pente après 1.5 km (12% puis 10%) pour relancer votre rythme sans forcer et terminer l'ascension efficacement.
2.3 km • 293 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km