Costa Cavalieri (via Inverlaghi) est une ascension de 4.9 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Borgoratto Mormorolo, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.7% avec un maximum de 10.5%. L'ascension totalise 280 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension de 3ème catégorie régulière sur ses 4 premiers kilomètres (pente moyenne de 6-7%), avec un final plus facile. La difficulté principale réside dans le secteur le plus pentu (8%) entre les km 3.0 et 3.5, suivi d'un relâchement progressif.
Conseils de gestion d'effort :
1. Adoptez un rythme constant sur la première partie pour économiser vos ressources.
2. Préparez-vous à un effort accru sur le kilomètre à 8% (km 3.0-3.5), point culminant de l'ascension.
3. Profitez des 1.5 derniers kilomètres (pente descendante à 5% puis 2%) pour accélérer et récupérer.
4.9 km • 280 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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