Angiò est une ascension de 1.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Arso, Veneto, Italia. La pente moyenne de ce col est de 14.0% avec un maximum de 24%. L'ascension totalise 234 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension courte (1.7 km) est extrêmement raide avec une pente moyenne de 14%. Le tronçon central (KM 0.4-0.6) à 21% constitue le point culminant de la difficulté, tandis qu'une légère accalmie à 9% (KM 1.0-1.2) offre un bref répit avant une fin exigeante à 16%.
Conseils de gestion d'effort :
- Démarrage modéré : Résistez à l'explosion du départ sur les premiers 400m à 13% pour aborder le mur de 21% avec des réserves.
- Rythmez le tronçon clé : Adoptez un braquet très souple et une cadence élevée sur la portion à 21% pour limiter la fatigue musculaire.
- Profitez de l'accalmie : Utilisez la section à 9% (KM 1.0-1.2) pour récupérer activement avant la pente finale soutenue à 16%.
1.7 km • 234 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km