Crêt Monniot est une ascension de 5.5 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Arc-sous-Cicon, Bourgogne-Franche-Comté, France. La pente moyenne de ce col est de 6.0% avec un maximum de 10.4%. L'ascension totalise 330 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée mais requiert une bonne gestion de l'effort. La pente moyenne de 6% sur 5.5 km est classique, mais le kilomètre entre 1.0 et 1.5 avec une pente à 10% constitue le passage clé. Le reste du parcours est relativement régulier, avec des pentes variant entre 3% et 7%.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le pic de pente : Anticipez le secteur à 10% dès le premier kilomètre. Abordez-le à votre propre rythme, sans vous laisser entraîner par d'autres cyclistes, pour éviter un surrégime précoce.
2. Rechercher la régularité : Après le passage difficile, la pente se stabilise autour de 6%. Trouvez un braquet qui vous permet de maintenir une cadence constante sur ces longueurs portions pour économiser vos ressources.
3. Profiter des répit : Le kilomètre le moins pentu (3% après 0.5 km) et la section à 4% avant l'arrivée (4.5-5.0 km) sont des occasions de récupérer partiellement tout en maintenant l'allure.
Les cyclistes qui ont gravi le Crêt Monniot s'accordent sur un point : l'effort est largement récompensé par un panorama à 360 degrés exceptionnel. Par temps clair, la vue s'étend sur le massif du Jura et offre une perspective saisissante sur les Alpes suisses, avec même la silhouette du Mont-Blanc qui se dessine à l'horizon.
L'ascension est décrite comme étant très accessible, traversant des paysages de pâturages et de pistes forestières. Un point notable pour les amateurs de défis : il serait possible d'atteindre le sommet par cinq itinéraires différents, ce qui en fait un paradis pour les cyclistes cherchant à varier les approches.
L'ambiance au sommet est unanimement appréciée pour son calme absolu et son caractère reposant. Les témoignages évoquent un lieu "ressourçant", idéal pour un bol d'air pur, où il fait bon s'arrêter pour écouter le silence de la campagne.
Si les récits sont très élogieux sur le point de vue et la sérénité des lieux, ils n'apportent pas de détails spécifiques sur la difficulté précise de l'ascension, l'état de la route ou d'éventuels points négatifs comme le trafic. L'expérience semble principalement marquée par la beauté naturelle et la quiétude retrouvée une fois le sommet atteint.
5.5 km • 330 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Crêt Monniot
Rayon de 20 km