Côte de la Haute Levee is een klim van 3,0 kilometer (3e categorie). Côte de la Haute Levee ligt op 482 m hoogte. De klim ligt in n/a, Liège, België / Belgique / Belgien. Het gemiddelde stijgingspercentage is 6,0% met een maximum van 11,9%. De klim telt 179 hoogtemeters.
Moeilijkheidsanalyse: Deze klim van 3 km is matig zwaar (3e categorie) met een gemiddelde helling van 6%. De moeilijkheid is ongelijk verdeeld: de eerste kilometer is erg pittig (hellingen van 8-9%), gevolgd door een makkelijker stuk bij KM 1,0-1,5 (3%), voordat de hellingen weer matig worden (4-5%) tot aan de top.
Tips voor het doseren van je inspanning:
1. Rustig starten: Laat je niet meeslepen door de eerste honderdmeters, die heel steil zijn. Ga niet over je tank in het begin, zodat je het middenstuk nog met voldoende reserves kunt aanpakken.
2. Actief herstellen: Gebruik het stuk van 3% (KM 1,0-1,5) om het tempo iets te laten zakken, je hartslag omlaag te brengen en wat te drinken, zonder meteen je snelheid drastisch te verlagen.
3. Gelijkmatig ritme in de laatste fase: De laatste 1,5 kilometer hebben een constante helling (4-5%). Zoek een verzet waarmee je een stabiele trapfrequentie kunt volhouden tot aan de finish.
De wielrenners die de Ecurie de la Haute Levée hebben beklommen, beschrijven vooral een oase van rust met een heel aangename en gezellige sfeer. De beleving wordt bepaald door een huiselijke omgeving die ver weg lijkt van alle drukte.
Het sterkste punt, volgens de verhalen, is de ontvangst. De renners benadrukken het professionalisme en de zeer behulpzame aard van de eigenaars, die er sterk toe bijdragen dat de klim positief aanvoelt.
De plek zelf is super mooi omringd, wat doet vermoeden dat het parcours een natuurlijke omgeving biedt die erg gewaardeerd wordt. De reacties komen overeen dat de klim super tof is, en dat het een geslaagde ervaring is in zijn geheel.
Uiteindelijk is de ervaring die de wielrenners delen die van een beklimming waarbij je je goed omringd voelt, zowel door het landschap als door de mensen ter plaatse. Het is deze combinatie van een rustgevende omgeving en een hartelijke ontvangst die deze klim onvergetelijk maakt.
3,0 km • 179 m D+
VAM: gemiddelde stijgsnelheid, berekend op de hoogtemeters
Sluit je aan bij duizenden fietsliefhebbers! Plan je ritten, registreer je prestaties, volg je vooruitgang en ontdek de mooiste cols.
Live hoogteprofiel van de klim om je krachten tot boven goed te verdelen.
Andere klimmen naar Côte de la Haute Levee
Binnen 20 km