Côte d'Andrimont is een klim van 5,1 kilometer (3e categorie). Côte d'Andrimont ligt op 541 m hoogte. De klim ligt in La Gleize, Liège, België / Belgique / Belgien. Het gemiddelde stijgingspercentage is 5,2% met een maximum van 8%. De klim telt 263 hoogtemeters.
Analyse van de moeilijkheidsgraad:
Deze beklimming van de 3e categorie is matig zwaar over 5,1 km. Het profiel is onregelmatig, met een sleutelreeks tussen de 1e en de 4e kilometer waarin het percentage voortdurend boven de 6% ligt. Het zwaarste stuk is kilometer 3,0-3,5, met een helling van 8%, het hoogtepunt van de inspanning.
Tips om je inspanning te doseren:
1. Verdeel je krachten vanaf het begin: Het eerste deel (0-1 km) is misleidend met een lichte helling (4%, daarna 1%). Weersta de drang om te hard van start te gaan, zodat je het steilere stuk dat bij kilometer 1 begint rustig kunt aanpakken.
2. Anticipeer op de kilometer van 8%: Bewaar fysieke en mentale reserves voor het stuk tussen 3,0 en 3,5 km. Schakel vóór dit gedeelte naar een lichtere versnelling om je trapfrequentie vast te houden.
3. Herstel op de hellingen van 5%: De laatste twee kilometers (4,0-5,1 km) bieden enige rust met hellingen van 5%. Gebruik dit deel om je ademhaling weer stabiel te krijgen voor de aankomst.
5,1 km • 263 m D+
VAM: gemiddelde stijgsnelheid, berekend op de hoogtemeters
Sluit je aan bij duizenden fietsliefhebbers! Plan je ritten, registreer je prestaties, volg je vooruitgang en ontdek de mooiste cols.
Live hoogteprofiel van de klim om je krachten tot boven goed te verdelen.
Binnen 20 km