Col du Stockeu est une ascension de 3.0 kilomètres (3ème catégorie). Col du Stockeu culmine à 501 m d'altitude. Il est situé à Wanne, Liège, België / Belgique / Belgien. La pente moyenne de ce col est de 5.7% avec un maximum de 10.8%. L'ascension totalise 169 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ce col de 3 km présente 169 m de dénivelé positif pour une pente moyenne de 5,7 %, ce qui le classe en 3ème catégorie. La difficulté se concentre entre le km 0.5 et le km 1.5, où la pente atteint 10 % sur plus de 1 km, un effort soutenu dès le début de l'ascension. Le tronçon du km 1.5 au km 2.0, à 2 %, offre ensuite un vrai répit avant une reprise à 6 % entre le km 2.0 et le km 2.5, puis un final à 2 % jusqu'au sommet.
Conseils pour l'effort :
1. Ne pas partir trop fort. Dans les 500 premiers mètres à 5 %, gardez un rythme modéré pour aborder le passage à 10 % avec de la réserve.
2. Profiter du répit du km 1.5 au km 2.0. Ce tronçon à 2 % permet de récupérer et de reprendre son souffle avant la seconde difficulté.
3. Gérer la reprise du km 2.0 au km 2.5. À 6 %, maintenez une cadence souple et régulière pour aborder le final à 2 % sans être vidé.
3.0 km • 169 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km