Cote de Wanne est une ascension de 1.7 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Wanne, Liège, België / Belgique / Belgien. La pente moyenne de ce col est de 8.1% avec un maximum de 14.7%. L'ascension totalise 140 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension courte (1.7 km) mais intense présente une pente moyenne élevée de 8.1%. Sa difficulté réside dans son irrégularité, avec un secteur très raide de 20% sur 40m entre 0.2 et 0.4 km, suivi d'une succession de passages entre 10% et 11% dans la seconde moitié. Le dénivelé constant et les fortes pentes justifient sa catégorie 3.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Anticipez le pic de pente : Le début est relativement abordable (7%). Utilisez cette section pour prendre un rythme stable avant le mur de 20%, où un développement souple et une gestion de l'intensité seront cruciaux pour éviter la surchauffe.
2. Gardez de la réserve pour la fin : Ne relâchez pas l'effort après le pic. La pente se maintient au-dessus de 10% entre 0.8 et 1.4 km. Gérez votre allure pour conserver de la puissance sur cette partie exigeante.
3. Récupérez sur le dernier tronçon : Les 100 derniers mètres à 5% permettent de relancer le pédalage et de préparer un éventuel sprint pour la ligne.
1.7 km • 140 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km