Cimabanche est une ascension de 15.4 kilomètres (4ème catégorie). Il est situé à Wahlen - Valle San Silvestro, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 2.0% avec un maximum de 5.7%. L'ascension totalise 312 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 4ème catégorie est une longue montée très régulière, mais peu exigeante. La pente moyenne de 2% sur 15.4 km en fait un effort d'endurance plutôt qu'un défi de puissance. La difficulté principale réside dans sa longueur, avec seulement deux courtes sections à 4% dans les deux derniers kilomètres et un kilomètre de faux-plat à 0% au milieu.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer votre allure : Avec une pente aussi constante, maintenez un rythme régulier et évitez les à-coups. La section à 0% entre le KM 10 et 11 est idéale pour récupérer légèrement sans cesser de pédaler.
2. Anticiper la fin : Gardez des forces pour les deux derniers kilomètres (KM 13-15), où la pente double à 4%. Augmentez progressivement votre effort sur cette partie finale.
3. Adoptez un braquet souple : La faiblesse des pentes permet de rouler en petit braquet à une cadence élevée, ce qui préserve les muscles pour la fin.
Les cyclistes qui ont gravi le Passo Cimabanche le décrivent comme un passage bien plus qu'un col à proprement parler. Il s'apparente à un "scollinamento", un simple replat sur l'ancienne route d'Alemagna qui relie Cortina d'Ampezzo à la Val Pusteria, à une altitude d'environ 1500 mètres.
L'expérience est marquée par des paysages à couper le souffle, immergés dans le vert des Dolomites vénitiennes. Pour beaucoup, c'est un lieu magnifique, un endroit merveilleux pour le vélo. La route elle-même est décrite comme belle, et le col se trouve sur la piste cyclable Dobbiaco-Cortina, ce qui en fait un point de départ ou d'arrivée idéal pour des excursions.
Au sommet, les cyclistes trouvent un restaurant avec une ambiance alpine et du personnel sympathique. L'ascension offre également une plongée dans l'histoire, avec la possibilité de découvrir les ouvrages du Vallo Alpino, un ensemble de bunkers à visiter (une lampe torche est recommandée).
Certains témoignages apportent des nuances : l'endroit peut être très froid et, paysagèrement, il n'est pas considéré comme le plus spectaculaire. Pour les amateurs de ski de fond, il est toutefois merveilleux en hiver.
15.4 km • 312 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km