Sorbetto est une ascension de 4.1 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Valmozzola, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.0% avec un maximum de 11.1%. L'ascension totalise 248 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La pente moyenne de 6% est classique, mais la répartition révèle un profil plus exigeant à partir du premier kilomètre, avec une séquence de quatre tronçons à 7% entre les km 1.0 et 2.5. Le final à 8% sur les 100 derniers mètres demande une dernière réserve d'énergie.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrage en souplesse : Profitez du premier kilomètre (pentes de 3% et 5%) pour trouver votre rythme sans vous surmener.
2. Concentrez l'effort sur la partie centrale : Anticipez la section la plus raide (km 1.0 à 2.5 à 7%) en ajustant votre allure pour maintenir une puissance constante.
3. Gardez de la ressource pour le final : La courte mais raide pente à 8% en fin de parcours nécessite de ne pas être complètement épuisé après les tronçons à 7%.
4.1 km • 248 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
