Passo del Portello est une ascension de 4.5 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Torriglia, Liguria, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.9% avec un maximum de 13.6%. L'ascension totalise 265 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté progressive. Les trois premiers kilomètres (pente de 4% à 5%) sont relativement doux et servent d'échauffement. La difficulté réelle commence au KM 2.0 avec une séquence exigeante de trois kilomètres à pente élevée (7% à 8%), concentrant l'essentiel du dénivelé. Le dernier kilomètre (6% à 7%) reste soutenu.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gardez de la réserve sur le début : Profitez des premiers kilomètres à 4% pour installer un rythme régulier sans forcer, afin d'aborder la partie centrale avec des ressources.
2. Anticipez le mur au KM 2.0 : La pente passe brutalement à 8%. Ajustez votre développement et votre effort à ce point précis pour éviter un surrégime.
3. Maintenez l'effort après le KM 3.5 : La pente redescend à 6-7% mais ne relâchez pas l'attention ; l'ascension n'est pas terminée et demande un effort constant jusqu'au sommet.
4.5 km • 265 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Passo del Portello
Rayon de 20 km