Côte de Cortil est une ascension de 3.5 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Tilff, Liège, België / Belgique / Belgien. La pente moyenne de ce col est de 5.7% avec un maximum de 12.4%. L'ascension totalise 200 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée sur ses deux premiers kilomètres, avec des pentes constantes de 6-7%. La difficulté culmine au KM 2.0-2.5 avec une section à 8%. La montée se conclut par un final très doux (3% puis 1%) sur le dernier kilomètre, réduisant significativement l'effort global.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gardez de la réserve pour le pic à 8% : Ne surestimez pas le début. Gérez votre effort sur les pentes de 6-7% pour aborder la section la plus raide (KM 2.0-2.5) avec des ressources.
2. Anticipez le répit final : Le dernier kilomètre est très abordable (3% puis 1%). Utilisez cette connaissance pour maintenir un effort soutenu jusqu'au KM 2.5, sachant que la récupération sera possible ensuite.
3.5 km • 200 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km