Passo Predaia est une ascension de 10.4 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Segno, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.2% avec un maximum de 12.4%. L'ascension totalise 754 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle avec une pente moyenne soutenue de 7.2% sur 10.4 km. La difficulté est progressive : les deux premiers kilomètres sont raides (8%), suivis d'une légère accalmie au 3ème km (5%). Le cœur de l'ascension, surtout entre les kilomètres 6 et 9, est le plus exigeant avec trois kilomètres consécutifs à 9% de pente moyenne.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez votre départ : Résistez à la tentation de partir trop fort sur les premiers 8%. Utilisez le kilomètre à 5% (KM 2.0-3.0) pour récupérer et ajuster votre allure.
2. Gardez des réserves pour le final : Anticipez le passage le plus dur (KM 6-9 à 9%) en économisant vos forces. La dernière partie (KM 10.0-10.4 à 5%) est moins pentue et permet de relancer si l'allure est bien gérée.
Les cyclistes qui ont gravi le Passo Predaia décrivent une route belle et agréable, une ascension qui semble divertissante. Si certains mentionnent que la route comporte peu de curves pour ceux qui les recherchent, l'expérience globale de la montée est positive.
En termes de difficulté, les témoignages indiquent que ce n'est pas une ascension simple, mais l'effort est largement récompensé. Le paysage est décrit comme stupide et merite d'être vu, faisant de l'effort un prix à payer pour une réelle beauté naturelle.
L'ambiance au sommet, à 1250 mètres d'altitude, est celle d'un posto incantevole et relaxant. Les cyclistes soulignent la présence d'un rifugio où l'on mange benissimo, avec un solarium, ce qui en fait un lieu parfait pour se détendre après l'effort. Un ampio parcheggio gratuito est également disponible.
Comparé aux cols plus célèbres, le Passo Predaia est perçu comme un passo meno famoso, presque comme un valico di mezza montagna abbandonato en été. Cette relative tranquillité, loin de la foule, fait partie de son charme unique, en faisant une ascension que les cyclistes recommandent de faire au moins une fois.
10.4 km • 754 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Différentes ascensions vers Passo Predaia