Cadacanelli est une ascension de 7.8 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Santo Stefano Belbo, Piemonte, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.8% avec un maximum de 11.2%. L'ascension totalise 378 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée. La première moitié (0-4 km) est exigeante, avec des pentes souvent comprises entre 6% et 8%. La difficulté diminue nettement après le 5ème kilomètre, avec une courte descente et une fin en pente douce (1-4%), avant un final légèrement relevé à 6%.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Ne pas partir trop fort. Les 4 premiers kilomètres sont les plus pentus. Adoptez un rythme régulier pour éviter la surchauffe dès le début.
2. Profiter du répit : Utilisez la section plus plate et la légère descente entre les km 5.0 et 6.5 pour récupérer et vous realimenter avant le final.
3. Anticiper le final : La pente remonte sur les 300 derniers mètres (6%). Gardez des forces pour maintenir votre puissance sur ce dernier raidillon.
7.8 km • 378 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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