Collada de Falgons est une ascension de 2.5 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Sant Miquel de Campmajor, Catalunya, España. La pente moyenne de ce col est de 6.5% avec un maximum de 14.2%. L'ascension totalise 159 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension courte (2.5 km) mais régulière, classée justement en 3ème catégorie. La pente moyenne de 6.5% est constante, variant entre 5% et 7%, sans portion extrême. Le dénivelé de 159m en fait un effort soutenu mais accessible.
Conseils pour l'effort :
1. Rythmez votre départ : Les premiers 500m à 7% exigent de ne pas partir trop fort pour éviter l'acidose lactique précoce.
2. Profitez du répit au kilomètre 1 : La section à 5% (entre 1.0 et 1.5 km) est idéale pour retrouver un tempo régulier et économiser vos forces.
3. Anticipez la fin : Les 500 derniers mètres retrouvent une pente de 7%, gardez une réserve d'énergie pour maintenir la puissance jusqu'au sommet.
2.5 km • 159 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km