Vetriolo est une ascension de 11.1 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à San Cristoforo al Lago, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.4% avec un maximum de 12.8%. L'ascension totalise 933 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie présente une difficulté soutenue et constante. La pente moyenne de 8.4% sur 11.1 km est exigeante, et la répartition kilométrique montre une absence de répit, avec des pentes variant entre 7% et 9%. Les trois derniers kilomètres à 9% en font une conclusion particulièrement rude.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Évitez de partir trop fort. Régulez votre puissance dès le début pour tenir sur la durée, surtout face aux séquences à 9%.
2. Anticipez les sections clés : Le kilomètre le plus "facile" (7% au KM 3-4) est une opportunité pour récupérer légèrement avant la longue séquence difficile finale.
3. Préservez-vous pour la fin : Gardez des ressources mentales et physiques pour les trois derniers kilomètres, les plus pentus de l'ascension.
11.1 km • 933 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Vetriolo