Col du Clergeon est une ascension de 7.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Ruffieux, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 8.8% avec un maximum de 13.7%. L'ascension totalise 678 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue due à sa pente moyenne élevée (8.8%) sur une distance conséquente (7.7 km). La section centrale (KM 2.5 à 4.5) est la plus exigeante, avec des pentes culminant à 11-12%, nécessitant un effort important. Le final est plus abordable (6% puis 4%), offrant un répit.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer l'intensité dans le 3ème kilomètre : Anticipez la forte pente (11-12%) entre les KM 2.5 et 3.5. Modérez votre allure avant cette section pour éviter un surrégime cardiaque.
2. Maintenir un rythme constant : La pente est globalement stable entre 8% et 10% sur la majeure partie du parcours. Trouvez un braquet qui permet une cadence régulière pour économiser vos ressources.
3. Profiter du final : Les deux derniers kilomètres (pente 6% puis 4%) permettent de relancer l'allure et de récupérer partiellement avant l'arrivée.
Selon les cyclistes qui l'ont gravi, le col du Clergeon est une ascension préservée et tranquille. La route, peu fréquentée par les voitures, offre un cadre idéal pour profiter du calme et écouter la nature, loin du bruit des moteurs. C'est une expérience cycliste apaisante, sur une voie où l'on se sent seul face à l'effort.
L'état de la route, cependant, est signalé comme granuleux et parsemé de gravillons, surtout côté Savoie. Les témoignages mentionnent également une chaussée étroite, particulièrement à la montée depuis la Chautagne, où la visibilité peut être réduite dans les virages serrés en forêt. La prudence est donc de mise, surtout par temps humide.
La récompense à plus de 900 mètres d'altitude est unanimement saluée : un panorama à couper le souffle. Les cyclistes décrivent une vue imprenable à 180 degrés sur les Alpes, le massif des Bauges, le Mont Blanc et, par temps clair, la ville d'Annecy. Le col lui-même est un espace bucolique parfait pour une pause pique-nique.
Pour beaucoup, l'expérience va au-delà de l'ascension. Le site est le point de départ de nombreuses randonnées à pied ou en VTT. Les cyclistes recommandent souvent de prolonger l'effort par une courte marche jusqu'au monument et sa table d'observation pour profiter pleinement du point de vue.
7.7 km • 678 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km