Blata est une ascension de 2.4 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Opálka, n/a, Česko. La pente moyenne de ce col est de 5.8% avec un maximum de 13.8%. L'ascension totalise 136 mètres de dénivelé positif.
L'Opálka est une ascension courte (2,4 km) mais intense, classée 3ème catégorie. Sa difficulté principale réside dans son premier kilomètre, qui présente la section la plus raide (8% entre 0,5 et 1,0 km). Le reste de la montée est plus régulier, avec une pente moyenne de 5%, permettant de retrouver un rythme.
Conseils pour la grimpe1. Gérez votre départ : Ne partez pas trop fort dans les 500 premiers mètres (6%) pour aborder la section à 8% avec des réserves.
2. Effort clé au KM 1 : Concentrez vos efforts sur le kilomètre central (0,5 à 1,5 km), qui cumule les 8% et 5%, c'est la partie décisive.
3. Récupération en fin de parcours : La dernière partie (2,0 à 2,4 km) est la moins pentue (5% sur 332m), utilisez-la pour relâcher légèrement l'effort avant le sommet.
2.4 km • 136 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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