Hora est une ascension de 2.6 kilomètres (4ème catégorie). Il est situé à Mezholezy, n/a, Česko. La pente moyenne de ce col est de 5.5% avec un maximum de 8.2%. L'ascension totalise 145 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 4ème catégorie présente une difficulté modérée. La distance de 2.6 km et la pente moyenne de 5.5% en font une montée courte mais régulière, sans section extrême. La pente se maintient constamment entre 5% et 6%, ce qui en fait un effort soutenu mais gérable.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Régularité : Adoptez un rythme constant dès le début. L'absence de rupture significative dans la pente permet de maintenir une puissance stable.
2. Gestion du braquet : La dernière section (2.5-2.6 km) à 4% est légèrement plus facile. Utilisez-la pour accélérer légèrement et terminer fort, ou pour récupérer avant un éventuel sprint.
2.6 km • 145 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km