Côte de Kalborn est une ascension de 3.1 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à n/a, n/a, Lëtzebuerg. La pente moyenne de ce col est de 5.6% avec un maximum de 10.2%. L'ascension totalise 174 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La pente moyenne de 5.6% est régulière sur les 3.1 km, mais le profil révèle deux secteurs plus exigeants à 7% (entre 1.0-1.5 km et 2.5-3.0 km), séparés par un répit bienvenu à 4% sur la partie centrale (1.5-2.5 km).
Conseils pour gérer l'effort :
- Rythmez votre départ : Les premiers 1.5 km sont soutenus (6-7%). Évitez de partir trop fort pour préserver vos forces.
- Profitez de la partie centrale : Utilisez la section à 4% (de 1.5 à 2.5 km) pour récupérer et ajuster votre allure avant le final plus raide.
- Gardez de la réserve pour le final : Les 500 derniers mètres à 7% demandent un effort concentré. Abordez-les avec des jambes fraîches.
3.1 km • 174 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km