Cumbres de Valencia est une ascension de 5.8 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Moixent / Mogente, Comunitat Valenciana, España. La pente moyenne de ce col est de 6.7% avec un maximum de 13.6%. L'ascension totalise 389 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue. La pente moyenne de 6.7% sur 5.8 km est exigeante, mais c'est le kilomètre 2.5-3.0 (10% de pente) qui constitue le cœur dur de l'ascension, précédé et suivi par plusieurs sections à 7-9%. Le final plus "doux" (4-5%) offre un léger répit.
Conseils de gestion d'effort :
1. Rythmez-vous dès le départ : Les premiers kilomètres (5-7%) sont déjà engageants. Évitez de partir trop fort pour préserver vos forces avant la section à 10%.
2. Anticipez le pic de pente : Réduisez légèrement votre allure avant le kilomètre 2.5 pour aborder la pente à 10% sans être déjà en surrégime.
3. Profitez du final : Les derniers 800 mètres (4-5%) sont moins pentus. Utilisez cette section pour accélérer progressivement et terminer fort si vous en avez la capacité.
5.8 km • 389 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km