Briz est une ascension de 3.6 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Merišće, n/a, Hrvatska. La pente moyenne de ce col est de 4.8% avec un maximum de 13.2%. L'ascension totalise 173 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : L'ascension de Merišće présente une difficulté modérée typique de la 3ème catégorie. Son profil est très contrasté : un premier kilomètre exigeant avec une section à 11%, suivi d'un long replat de près de 2 km (pentes de 2% à 4%), avant une dernière partie relevée à 7%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Dosez votre effort dès le départ : Ne vous laissez pas surprendre par la pente à 11% dans les 500 premiers mètres. Partez à un rythme contrôlé pour éviter l'essoufflement précoce.
2. Profitez du replat pour récupérer : La section centrale (km 1.5 à 2.5) à 2% de pente est idéale pour baisser votre cadence, respirer profondément et vous realimenter avant le final.
3. Anticipez la reprise de pente : À partir du km 2.5, la pente remonte à 7%. Gardez des forces pour maintenir un bon rythme sur ce dernier kilomètre plus ardu.
3.6 km • 173 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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