Krkavče est une ascension de 4.0 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Padna, n/a, Slovenija. La pente moyenne de ce col est de 6.8% avec un maximum de 17.5%. L'ascension totalise 273 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension présente une difficulté concentrée sur son premier kilomètre, avec des pentes extrêmement raides (12% puis 15%). Le reste du parcours est nettement plus abordable, avec une séquence de pentes modérées à faibles. Le défi principal réside dans la gestion de l'effort initial pour ne pas s'épuiser prématurément.
Conseils de gestion d'effort :
- Départ en contrôle : Résistez à l'envie de partir trop fort dans les 500 premiers mètres à 12%. Adoptez un braquet souple et un rythme que vous pouvez maintenir.
- Récupération active : Profitez des sections à pente faible (KM 2.5 à 3.5) pour relâcher légèrement l'intensité et récupérer sans pour autant ralentir excessivement.
- Réserve pour la fin : La pente remonte à 5% sur les 500 derniers mètres. Gardez une réserve d'énergie pour cette dernière partie afin de terminer fort.
4.0 km • 273 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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