Poggio Villeri est une ascension de 1.6 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Marsaglia, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 10.7% avec un maximum de 19.6%. L'ascension totalise 173 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension courte (1,6 km) mais intense présente une pente moyenne sévère de 10,7%. La difficulté réside dans son irrégularité, avec trois passages à 13% (entre 0,4-0,6 km, 0,8-1,0 km et 1,2-1,4 km) qui exigent des efforts répétés. Le dénivelé constant de plus de 10% sur la majeure partie du parcours justifie sa catégorisation en 2ème catégorie.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer les variations : Anticipez les trois secteurs à 13% pour y aborder un braquet plus souple et maintenir une cadence régulière.
2. Rythme soutenable : Évitez de partir trop fort. Malgré la courte distance, un effort mal réparti peut conduire à la surchauffe rapidement.
3. Concentration sur la fin : La dernière portion (1,4-1,6 km à 11%) reste exigeante. Gardez une réserve d'effort pour maintenir la puissance jusqu'au sommet.
1.6 km • 173 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km