Mogliazze est une ascension de 7.0 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Bobbio, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.4% avec un maximum de 14.7%. L'ascension totalise 518 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue. La pente moyenne de 7.4% est élevée sur 7 km, mais c'est la répartition irrégulière qui est exigeante. La difficulté culmine dans le dernier kilomètre avec deux sections à 10%, après une partie centrale (KM 2.0 à 4.0) légèrement plus "accueillante" (5-6%). L'effort est donc crescendo.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Régulez votre allure sur la partie centrale : Profitez des tronçons à 5-6% entre les KM 2.0 et 4.0 pour récupérer légèrement sans ralentir excessivement, en prévision des derniers kilomètres difficiles.
2. Gardez de la réserve pour le final : Anticipez la forte difficulté des KM 5.5 à 7.0 (pentes de 10%). Évitez de sur-régler votre effort dans la première moitié de l'ascension pour aborder ce final décisif avec les ressources nécessaires.
3. Adoptez une cadence stable : Maintenez une fréquence de pédalage régulière pour passer efficacement des sections à 8-10% sans générer de fatigue musculaire excessive.
7.0 km • 518 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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