Davare est une ascension de 4.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Laste, Veneto, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.2% avec un maximum de 17.9%. L'ascension totalise 382 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue avec une pente moyenne exigeante de 8.2%. La section la plus difficile se situe entre 0.5 et 1.0 km avec 11% de pente, imposant un effort intense dès le début. La pente reste constamment élevée, dépassant 7% sur presque toute la distance, avec trois passages à 9-10% qui maintiennent la pression.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer le départ : Anticipez la portion de 11% dès le 500ème mètre en adoptant un rythme modéré dans les premiers 3% pour éviter une surchauffe cardiaque prématurée.
2. Maintenir une cadence régulière : Les pentes comprises entre 7% et 10% sur l'ensemble du parcours nécessitent un développement constant, sans accélérations brusques dans les sections à 9-10%.
3. Préparer la fin : Le dernier kilomètre présente encore 10% de pente avant un final à 7%, conservez des réserves pour cette ultime difficulté.
4.7 km • 382 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km