Via Fumiarga est une ascension de 2.0 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Laghetto, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 10.5% avec un maximum de 15.3%. L'ascension totalise 210 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2 km présente une pente moyenne sévère de 11%, mais sa difficulté réside dans sa progression. La première moitié (0-1 km) est plus "abordable" (pentes de 6 à 12%), tandis que la seconde moitié (1-2 km) est nettement plus raide, avec des pentes constantes de 11 à 13%. Le dernier kilomètre est particulièrement exigeant.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez modérément sur le premier kilomètre pour préserver vos ressources. Anticipez une intensification significative après la marque des 1 km.
2. Concentration sur la fin : Les 600 derniers mètres (de 1.4 à 2.0 km) à 13% sont le cœur de la difficulté. Gardez une réserve de force mentale et physique pour cette section décisive.
3. Contrôle de l'allure : Utilisez un braquet adapté pour maintenir une cadence stable, surtout dans les parties à 13% où le risque de "caler" est plus grand.
2.0 km • 210 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km