Gesso est une ascension de 5.3 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Fontanelice, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.3% avec un maximum de 10.2%. L'ascension totalise 330 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté régulière. La pente moyenne de 6.3% est soutenue sur la quasi-totalité des 5.3 km, avec plusieurs sections à 7%. Le dernier tronçon (4%) offre un léger répit avant le sommet.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le départ : Les premiers kilomètres sont sévères (6-7%). Évitez de partir trop fort pour préserver vos ressources.
2. Profitez du kilomètre 3.5-4.0 (5%) : Cette portion moins pentue est l'occasion de récupérer légèrement et de passer un braquet plus souple avant la dernière section à 7%.
3. Gardez de la réserve pour le final : Ne relâchez pas l'effort sur le dernier kilomètre à 7%, malgré la proximité du sommet et la pente plus douce des 300 derniers mètres.
5.3 km • 330 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km