Col de Martimpré est une ascension de 10.2 kilomètres (4ème catégorie). Il est situé à Corcieux, Grand Est, France. La pente moyenne de ce col est de 2.6% avec un maximum de 6.8%. L'ascension totalise 265 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 4ème catégorie présente une difficulté modérée. Le profil est progressif, avec les pentes les plus fortes (4%) concentrées entre les kilomètres 4 et 6. La fin est moins exigeante (2% en moyenne), ce qui permet de récupérer avant le sommet.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez calmement sur les premiers kilomètres à faible pente (1-2%) pour économiser vos forces avant la partie centrale plus raide.
2. Focus sur la section clé : Anticipez l'effort entre le KM 4 et le KM 6, où la pente atteint 4%. Maintenez un braquet souple et une cadence régulière pour traverser cette portion sans à-coups.
3. Récupération active : Profitez des 3 derniers kilomètres (pente à 2%) pour relâcher légèrement l'intensité et aborder l'arrivée en contrôle.
Les cyclistes qui ont gravi le col de Martimpré en gardent le souvenir d'une très belle promenade, une ascension qui se présente avant tout comme une expérience agréable et accessible.
L'expérience est marquée par des routes à faire, suggérant un parcours de qualité, et surtout par un endroit magnifique. Les témoignages évoquent un cadre naturel qui rend l'effort particulièrement gratifiant.
Pour certains, c'est juste un col, une ascension sans prétention extraordinaire, ce qui en fait une cible réaliste et décontractée, parfaite pour une sortie sans pression.
10.2 km • 265 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Différentes ascensions vers Col de Martimpré
Rayon de 20 km