Col de la Croix Rosier est une ascension de 6.2 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Claveisolles, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 4.9% avec un maximum de 9.8%. L'ascension totalise 304 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil en deux temps. La première moitié (0-3 km) est très irrégulière, avec des passages à plat et même une légère descente, ce qui permet de récupérer. La difficulté réelle se concentre sur la seconde partie (3-6.2 km), où la pente moyenne dépasse 7%, constituant un effort soutenu et constant.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer le départ : Profitez des 3 premiers kilomètres, moins pentus, pour adopter un rythme modéré sans vous fatiguer inutilement.
2. Anticiper le cœur de l'ascension : À partir du 3ème kilomètre, ajustez votre effort pour maintenir une puissance constante dans les pentes de 7-8%.
3. Garder de la ressource : La pente reste à 6-7% jusqu'au sommet, évitez donc de "craquer" dans le dernier kilomètre le plus raide.
Pour les cyclistes en quête d'un défi authentique, le Col de la Croix Rosier est une ascension qui marque les esprits. Les témoignages s'accordent sur une pente exigeante, avec une moyenne de 7,6% et des pointes à 11%, en faisant l'un des cols les plus durs de la région. C'est une belle expérience à vélo, réservée aux jambes solides.
La récompense, une fois l'effort fourni, est à la hauteur du défi. Les cyclistes décrivent des points de vue magnifiques sur la vallée de la Saône, le Mont Blanc et la chaîne des Alpes. L'ambiance en haut peut être celle du calme absolu et de l'air pur, avec des chemins en sous-bois qui offrent une échappée belle.
Cependant, l'expérience est contrastée. Certains témoignages déplorent un paysage en partie détérioré, évoquant une "casse à ciel ouvert de vieux camions" ou une "décharge à camions" qui s'entassent jusqu'à la route, ce qui affecte clairement le cadre naturel.
Un autre point de vigilance mentionné concerne un accès spécifique. Des cyclistes rapportent avoir dû rebrousser chemin à cause de deux chiens se trouvant derrière un portail ouvert sur le chemin menant vers Marchamp, un détail pratique à connaître pour éviter une mauvaise surprise.
Malgré ces aspects négatifs, l'ascension reste une aventure singulière. Sous le soleil, le décor peut être magnifique, et l'effort consenti pour atteindre ces sommets "super sympa" offre une sensation de réussite et des panoramas qui, pour beaucoup, valent le détour.
6.2 km • 304 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col de la Croix Rosier
Rayon de 20 km