Valico di Acquaviva d'Isernia est une ascension de 6.3 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Cerro al Volturno, Molise, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.0% avec un maximum de 7.8%. L'ascension totalise 254 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. Le profil est irrégulier, avec une section plus exigeante entre les kilomètres 1.5 et 3.0 (pentes de 4% à 6%), suivie d'un répit relatif entre 3.5 et 4.5 km (pentes de 2% à 3%), avant une finale régulière mais soutenue (5%) sur les derniers kilomètres.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le changement de rythme : Anticipez la séquence plus dure (KM 1.5-3.0) pour ne pas être surpris par la pente à 6%. Utilisez la section plus facile (KM 3.5-4.5) pour récupérer avant la finale.
2. Adopter un braquet souple : Les variations de pente recommandent une cadence régulière. Prévoyez un développement qui vous permet de passer facilement des pentes à 2-3% aux sections à 5-6%.
3. Garder de la réserve pour la fin : La dernière partie, bien que sans pic sévère, maintient une pente constante de 5% sur près de 2 km. Évitez de sur-régler dans les premiers kilomètres pour aborder cette fin frais.
Pour les cyclistes qui cherchent une brève mais intense ascension en Molise, le Valico del Macerone est une expérience souvent décrite comme un pur plaisir. Les témoignages évoquent une route sinueuse, une succession de bellissime curve qui en font un terrain de jeu exigeant et gratifiant pour qui veut tester son agilité, le tout dans le respect du code de la route.
L'expérience est plongée dans des panorami meravigliosi et une nature préservée. Les cyclistes rapportent un cadre magnifique, avec des paysages de montagne qui s'offrent à eux tout au long de l'effort, ce qui permet d'allier le défi sportif à la découverte de beaux paysages.
Si l'asphalte est généralement considéré comme ottimo ou buono par la plupart, offrant un bon grip, certains témoignages signalent des sections où la route peut être un po' dissestata ou présenter qualche sorpresa comme du pietrisco. La prudence est donc de mise, d'autant que la route est très fréquentée par les motocyclistes, ce qui implique une vigilance accrue.
Au-delà de l'effort, le valico a une importanza storica rilevante, évoquant l'unité de l'Italie, et est marqué par un monument. Pour de nombreux cyclistes, c'est une tappa fissa, un passage caractéristique et presque incontournable qui mérite d'être vécu au moins une fois, offrant une expérience à la fois sportive et enrichissante.
6.3 km • 254 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Valico di Acquaviva d'Isernia
Rayon de 20 km