Barostro est une ascension de 4.4 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Cencerate, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.8% avec un maximum de 18.3%. L'ascension totalise 301 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle mais bien gérée. La difficulté est concentrée dans le premier tiers, avec des pentes sévères de 8% à 10% sur les deux premiers kilomètres. Le milieu de la montée (KM 2.0-3.5) offre un répit relatif (4%-7%), avant une fin légèrement relevée (5%). La pente moyenne de 6.8% est trompeuse, masquant un départ exigeant.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Ne vous laissez pas surprendre par les 10% initiaux. Partez à un rythme modéré pour éviter l'explosion précoce.
2. Profiter de l'accalmie : Utilisez la section plus plate entre 3.0 et 4.0 km (1%-4%) pour récupérer et vous realimenter avant le final.
3. Garder de la ressource : Le dernier segment (4.0-4.4 km) à 5% demande un effort soutenu en fin de parcours. Abordez-le avec des jambes encore fraîches.
4.4 km • 301 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km