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Passo delle Radici depuis Castelnuovo di Garfagnana : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Passo delle Radici depuis Castelnuovo di Garfagnana pour le monter en vélo !

Passo delle Radici est une ascension de 29.5 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Castelnuovo di Garfagnana, Toscana, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.5% avec un maximum de 12.3%. L'ascension totalise 1343 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

Hors catégorie
Score de difficulté: 940 (Très difficile)
Distance
29.5 km
Pente moy.
4.5 %
Pente max
12.3 %
Dénivelé positif
1343 m
Section la plus raide: 12.3% (km 28.8)
Conseil

Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie de 29.5 km est une épreuve d'endurance. Sa difficulté principale réside dans sa longueur et la régularité des pentes significatives (6-7%) entre les kilomètres 4 et 14, puis à nouveau en finale. Les courtes sections en pente négative (KM 22-24) offrent un bref répit mais nécessitent de relancer l'effort ensuite.

Conseils pour gérer l'effort :

1. Gestion du rythme : Résistez à l'envie de sur-régler dans les premiers kilomètres, plus faciles (3-5%). Adoptez un braquet souple et un rythme constant pour aborder la partie centrale, la plus exigeante.

2. Profitez des répit : Utilisez les sections à 3% (KM 14-17, 19-22) pour récupérer en relâchant légèrement l'intensité sans perdre de vitesse. Les deux kilomètres de descente (KM 22-24) sont cruciaux pour récupérer avant le final.

3. Préservez-vous pour la fin : La dernière portion (KM 25-29.5) présente une pente soutenue (4-6%). Gardez des ressources pour maintenir votre puissance sur cette dernière ligne droite.

À propos des ascensions vers ce sommet

D'après les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension vers le Passo delle Radici est une expérience authentique et exigeante. La route, décrite comme malgrée et dissestata par endroits, demande de l'engagement, surtout dans les derniers kilomètres. Mais cet effort est largement récompensé par la sensation de conquête et par des panoramas époustouflants sur l'Appennin tosco-émilien.

L'ambiance au sommet, à plus de 1500 mètres d'altitude, est particulière. Les témoignages évoquent un lieu tranquille et immersif, propice au ressourcement, mais aussi un certain sentiment d'abandon. Les structures d'accueil, comme le bar-restaurant, sont souvent mentionnées comme étant fermées ou en état de dégradation, ce qui prive les grimpeurs d'un point de ralliement chaleureux après l'effort.

Ce qui rend ce col unique, c'est son caractère de frontière naturelle entre la Toscane et l'Émilie-Romagne. Les cyclistes soulignent la beauté des forêts et des vues sur les Alpes Apuanes. La montée, riche en tornants serrés, est un véritable plaisir pour ceux qui cherchent une ascension technique et pittoresque, loin de l'agitation des grands cols.

Les expériences partagées mettent en garde contre le trafic, notamment des motos et parfois des poids lourds, qui peuvent partager la route étroite. Il est donc conseillé de choisir son moment, comme un jour de semaine, pour profiter pleinement de l'ascension dans des conditions plus sereines.

Malgré ses défis, le Passo delle Radici laisse une impression forte. Pour de nombreux cyclistes, c'est une étape incontournable de l'Appennin, un lieu où l'on ressent à la fois la rudesse et la beauté sauvage de la montagne, une ascension à conquérir plus qu'à simplement parcourir.

Temps estimés

29.5 km • 1343 m D+

Touriste 4h 55min
6.0 km/h 350 m/h
Régulier 3h 10min
9.3 km/h 550 m/h
Entraîné 2h 10min
13.6 km/h 800 m/h
Grimpeur 1h 35min
18.7 km/h 1100 m/h
Pro 1h 05min
27.3 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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