Busso est une ascension de 3.1 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Busso, Molise, Italia. La pente moyenne de ce col est de 10.0% avec un maximum de 20.8%. L'ascension totalise 309 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension courte (3.1 km) mais intense présente une pente moyenne sévère de 10%. Sa difficulté réside dans sa partie centrale extrêmement raide, avec près d'un kilomètre (de 1.0 à 2.0 km) à plus de 14% de pente moyenne. Le premier kilomètre prépare à l'effort, tandis que les 500 derniers mètres à 5% offrent un répit bienvenu.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Ne vous laissez pas surprendre par la pente croissante sur le premier kilomètre. Abordez la section critique (KM 1.0-2.0) avec une puissance ou un braquet modéré que vous pouvez maintenir.
2. Anticipez le changement de pente : La forte pente de 15% au KM 1.5 est le point culminant. Utilisez la légère descente de pente à 9% (KM 2.0-2.5) pour récupérer partiellement avant le final moins pentu.
3.1 km • 309 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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