Ca' Gavaggio est une ascension de 5.3 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Brancilione, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.6% avec un maximum de 14.5%. L'ascension totalise 402 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : L'ascension du Brancilione est une montée exigeante de 1ère catégorie. Sa difficulté principale réside dans son début très raide (11% sur les 500 premiers mètres), qui impose un effort intense immédiat. Le corps de la montée, long et régulier (8% de pente moyenne sur près de 3 km entre le KM 1.5 et 4.5), requiert une gestion rigoureuse de l'effort pour éviter le surrégime. Le final plus doux (3%) offre un léger répit.
Conseils pour la gestion d'effort :
1. Démarrez calmement : Résistez à la tentation de surpuiser dans les 11% initiaux. Adoptez un développement souple pour ne pas "brûler vos matches" dès le départ.
2. Trouvez votre rythme : Sur la longue section à 8%, recherchez une cadence et une puissance stables que vous pouvez maintenir jusqu'au sommet.
3. Utilisez le final : La pente réduite sur les 300 derniers mètres est l'occasion de relancer l'allure si vous avez bien géré votre effort, ou de récupérer avant l'arrivée.
5.3 km • 402 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km