La Comella est une ascension de 4.2 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Andorra la Vella, n/a, Andorra. La pente moyenne de ce col est de 7.6% avec un maximum de 32.3%. L'ascension totalise 321 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 4.2 km présente un profil atypique et exigeant. La pente moyenne de 8% est trompeuse : l'ascension est en réalité une succession de sections très raides (11%, 13%) et de courtes descentes (-12%, -10%). Le dénivelé positif réel se concentre sur seulement 2.5 km de montée effective, ce qui équivaut à une pente moyenne bien supérieure à 12% sur les parties ascendantes.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion de l'allure : Anticipez les changements de pente. Évitez de "surer" dans les portions à 11-13% ; maintenez un rythme régulier pour préserver vos muscles.
2. Récupération active : Profitez des sections négatives (KM 0.0-0.5 et 2.0-2.5) pour récupérer en pédalant légèrement sans freiner l'élan.
3. Effort final : La dernière partie montante (KM 3.5-4.0 à 9%) est cruciale. Gardez des réserves pour attaquer ce segment avant la descente finale.
4.2 km • 321 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km