Puerto de Urbasa est une ascension de 8.7 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Améscoa Baja, Navarra - Nafarroa, España. La pente moyenne de ce col est de 4.9% avec un maximum de 10%. L'ascension totalise 420 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée mais soutenue. La pente moyenne de 5% sur 8.7 km est classique, mais la répartition révèle une difficulté croissante entre les kilomètres 4.5 et 7.5, avec une séquence à 6-7% qui constitue le cœur dur de l'ascension. Le replat à 0% au KM 7.5-8.0 offre un bref répit avant une finale peu pentue.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gardez de la réserve pour le milieu de montée : Ne partez pas trop fort. L'effort le plus intense se situe entre le KM 4.5 (7%) et le KM 7.5 (6%). Adoptez un rythme régulier en début d'ascension pour aborder cette section cruciale avec des ressources.
2. Profitez du replat pour récupérer : La courte section plate vers 7.5 km est une opportunité de relâcher brièvement la pression, de changer de braquet et de préparer la dernière partie.
3. Anticipez les changements de pente : La pente varie fréquemment (4% à 7%). Soyez proactif dans les changements de braquet pour maintenir une cadence stable et éviter les à-coups.
Les cyclistes qui ont gravi le Puerto de Urbasa décrivent une expérience sensorielle unique, où l'asphalte de qualité exceptionnelle est immédiatement remarqué. Ils soulignent une route qui "agarra", offrant une sensation de sécurité et d'adhérence telle qu'elle donne envie de ne jamais repartir.
L'ascension se déroule dans un cadre naturel impressionnant, qualifié par certains de "véritable trésor" et par d'autres comme l'un des plus beaux endroits qu'ils aient vus. Le parc naturel offre un environnement propice à la déconnexion, avec des paysages magnifiques qui rendent l'effort gratifiant.
L'ambiance sur place est également appréciée, notamment grâce à la présence d'une guide super amable pour expliquer les itinéraires. Cette bienveillance, couplée à la beauté des lieux, crée un sentiment de sécurité et une envie certaine de renouveler l'expérience.
8.7 km • 420 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km