Côte de Boussire is een klim van 5,9 kilometer (3e categorie). Côte de Boussire ligt op 553 m hoogte. De klim ligt in n/a, Liège, België / Belgique / Belgien. Het gemiddelde stijgingspercentage is 3,6% met een maximum van 8,9%. De klim telt 215 hoogtemeters.
Analyse van de moeilijkheid: Deze beklimming van de 3e categorie is matig zwaar. Het gemiddelde stijgingspercentage van 3,6% is laag, maar de verdeling laat twee zwaardere stukken zien: een eerste korte steile stuk van 6% tussen km 1,0 en 1,5, gevolgd door een gelijkmatiger deel van ongeveer 5-6% tussen km 1,5 en 3,0. Het profiel is onregelmatig, met een duidelijke adempauze op km 3,0-3,5 (1%) voordat er een laatste korte hobbel komt.
Tips om je inspanning te doseren:
1. Bepaal je tempo vanaf de start: De eerste kilometers zijn rustig. Begin niet te fel, zodat je het eerste stuk van 6% (km 1,0-1,5) aanvat zonder al in het rood te zitten.
2. Spaar je kracht voor het middenstuk: De echte uitdaging ligt tussen km 1,0 en 3,0. Bewaar wat reserve voor dit deel, waar de hellingen boven 5% liggen.
3. Benut de adempauze: Het bijna vlakke stuk op km 3,0-3,5 is ideaal om bij te komen en je voor te bereiden op de korte klim die volgt, vlak voor de makkelijke aankomst.
5,9 km • 215 m D+
VAM: gemiddelde stijgsnelheid, berekend op de hoogtemeters
Sluit je aan bij duizenden fietsliefhebbers! Plan je ritten, registreer je prestaties, volg je vooruitgang en ontdek de mooiste cols.
Live hoogteprofiel van de klim om je krachten tot boven goed te verdelen.
