Belle Croix is een klim van 10,7 kilometer (3e categorie). Belle Croix ligt op 597 m hoogte. De klim ligt in n/a, Liège, België / Belgique / Belgien. Het gemiddelde stijgingspercentage is 2,9% met een maximum van 7,5%. De klim telt 314 hoogtemeters.
Moeilijkheidsanalyse: Deze klim van de 3e categorie is matig zwaar. Het profiel is grillig: de klim begint met 5% gedurende 2 km, gevolgd door een lang, vlakker stuk (KM 2-8, 0 tot 3%) dat even rust geeft. In de finale wordt het weer zwaar met de laatste 2 kilometer aan 5%.
Tips voor de inspanning:
1. Rustig starten: Hou je in op de eerste steile kilometers en vertrek niet te hard, anders krijg je al vroeg last van melkzuurverzuring.
2. Actief herstellen: Benut het middenstuk (KM 4-8, weinig stijging) om je tempo iets te verlagen en je benen op adem te laten komen, zonder al te veel snelheid te verliezen.
3. Bewaar reserves: Houd rekening met de steilere slotkilometers (KM 9-10,7) en spaar energie om het tempo ook op dat beslissende deel vast te houden.
10,7 km • 314 m D+
VAM: gemiddelde stijgsnelheid, berekend op de hoogtemeters
Sluit je aan bij duizenden fietsliefhebbers! Plan je ritten, registreer je prestaties, volg je vooruitgang en ontdek de mooiste cols.
Live hoogteprofiel van de klim om je krachten tot boven goed te verdelen.
