Kolm-Saigurn est une ascension de 15.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Wörth, Salzburg, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 4.1% avec un maximum de 12.9%. L'ascension totalise 622 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil en deux temps. Les 12 premiers kilomètres sont modérés (pente moyenne de 2.4%), mais la difficulté augmente radicalement sur les 3 derniers kilomètres, avec une séquence sévère de 10%, 11% et 8%. C'est cette fin exigeante qui justifie la catégorie.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure sur la première partie : Résistez à la tentation d'attaquer fort dans les sections plates (KM 2-6) et modérées. L'objectif est d'aborder le KM 12 avec des réserves d'énergie.
2. Anticiper le mur final : À partir du KM 12, préparez-vous mentalement et physiquement à une augmentation brutale de la pente. Adoptez un braquet adapté pour maintenir une cadence de pédalage régulière dans les pourcentages à deux chiffres.
3. Profiter des répit : La légère descente au KM 10 et les sections à 1-2% sont des opportunités cruciales pour récupérer sans ralentir excessivement.
15.2 km • 622 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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