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Col de la Forclaz depuis Ugine : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Col de la Forclaz depuis Ugine pour le monter en vélo !

Col de la Forclaz est une ascension de 5.4 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Ugine, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 7.9% avec un maximum de 10.8%. L'ascension totalise 426 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

1ère catégorie
Score de difficulté: 336 (Difficile)
Distance
5.4 km
Pente moy.
7.9 %
Pente max
10.8 %
Dénivelé positif
426 m
Section la plus raide: 10.8% (km 3.5)
Conseil

Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue. La pente moyenne de 8% sur 5.4 km est exigeante, et la difficulté augmente nettement après le 2ème kilomètre, avec une séquence de cinq segments à 9% qui constitue le cœur dur de la montée. Le final plus plat (3% sur les 400 derniers mètres) offre un répit bienvenu.

Conseils pour gérer l'effort :

1. Gérer votre allure sur la partie centrale : Anticipez la série de pentes à 9% entre les km 2.0 et 4.5. Évitez de partir trop fort et ajustez votre effort pour maintenir un rythme constant dans cette section clé.

2. Utiliser le final pour récupérer : La dernière portion à 3% est l'occasion de relâcher légèrement l'intensité, de retrouver un souffle régulier et de préparer un éventuel sprint dans les derniers mètres.

À propos des ascensions vers ce sommet

Selon les cyclistes qui ont gravi le Col de la Forclaz, l'ascension est un véritable défi, avec une pente soutenue et des passages qui peuvent atteindre 11%, voire 13%. Les derniers kilomètres sont souvent décrits comme les plus durs, une épreuve pour les mollets qui demande de bien gérer son effort. Mais chaque coup de pédale est motivé par la récompense qui attend au sommet.

La montée elle-même offre déjà des points de vue saisissants sur le lac d'Annecy et les montagnes environnantes. Cependant, de nombreux témoignages alertent sur une route parfois étroite et un trafic partagé, notamment avec les navettes des parapentistes qui peuvent circuler de manière assez soutenue. La prudence est donc de mise, surtout dans les virages.

Arrivé au col, à environ 1150 mètres d'altitude, le spectacle est unanimement salué comme époustouflant. Les cyclistes décrivent une vue panoramique à 360 degrés sur l'ensemble du lac d'Annecy, un panorama qui semble valoir tous les efforts consentis. L'ambiance est unique, avec le ballet incessant et silencieux des parapentes qui décollent juste au-dessus.

L'endroit est animé, avec plusieurs restaurants et cafés permettant de se restaurer avec une vue imprenable. Les témoignages conseillent souvent de pousser l'effort un peu plus loin en marchant une quinzaine de minutes jusqu'à la piste de décollage des parapentes pour une vue encore plus dégagée, considérée comme la plus belle.

Si les cyclistes soulignent la beauté incontestable du site, certains pointent aussi son succès touristique. Il peut y avoir beaucoup de monde, surtout en haute saison, et il est alors difficile de trouver une place pour se garer, les parkings étant payants. Malgré cela, l'expérience reste, pour la grande majorité, un incontournable qui marque les esprits.

Temps estimés

5.4 km • 426 m D+

Touriste 1h 15min
4.3 km/h 350 m/h
Régulier 50min
6.5 km/h 550 m/h
Entraîné 35min
9.3 km/h 800 m/h
Grimpeur 25min
13.0 km/h 1100 m/h
Pro 15min
21.7 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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