Tizi mellal est une ascension de 13.5 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Tiqiccuṛt, Tizi Ouzou, Algérie ⵍⵣⵣⴰⵢⴻⵔ الجزائر. La pente moyenne de ce col est de 6.3% avec un maximum de 18.1%. L'ascension totalise 856 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie présente une difficulté réelle avec un profil contrasté. La difficulté principale se concentre sur les kilomètres 5 à 7 (pente à 10%) et 9 à 11 (pente à 7%), qui seront décisifs. Le kilomètre 3 avec une légère descente (-1%) offre le seul vrai répit.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer son allure sur les 10% : Résistez à la tentation de sur-régler dans les premiers pourcents. Gardez des réserves pour attaquer les deux kilomètres à 10% (KM 5-7) sans exploser.
2. Profiter du répit : Utilisez la section légèrement descendante (KM 2-3) pour récupérer activement (pédalage souple) et préparez la suite.
3. Anticiper la fin : Après le dernier passage à 7% (KM 11), la pente diminue (3-4%). Relancez progressivement votre effort pour terminer fort.
13.5 km • 856 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km