Passo Lavazè est une ascension de 11.7 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Tesero, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.8% avec un maximum de 15.6%. L'ascension totalise 911 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie de 11,7 km présente une difficulté réelle avec une pente moyenne exigeante de 7,8%. La difficulté est accentuée par une fin très rude (12% puis 13% sur le dernier kilomètre et demi) et un secteur très pentu au KM 2.0-3.0 (10%). Le KM 7.0-8.0 à 2% offre le seul répit notable.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez modérément pour préserver vos forces, surtout dans le premier kilomètre à 9%. Utilisez le kilomètre à 2% (KM 7-8) pour récupérer avant l'assaut final.
2. Préparation mentale : Anticipez les deux derniers kilomètres extrêmement pentus (12-13%). Gardez de la réserve pour cette ultime difficulté.
3. Rapport de braquet : Prévoyez un développement adapté aux pentes sévères dépassant 10% sur près de 2 km en fin de parcours.
11.7 km • 911 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km