Soca est une ascension de 6.5 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Soča, n/a, Slovenija. La pente moyenne de ce col est de 8.9% avec un maximum de 33.4%. L'ascension totalise 581 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue due à sa pente moyenne élevée de 9% sur 6.5 km. Le profil est exigeant, avec trois sections clés à 10% (KM 2.0-2.5 et KM 5.0-5.5) qui constituent les passages les plus durs. Le KM 3.0-3.5 à 3% offre le seul vrai répit.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le début : Les premiers kilomètres (6-8%) sont trompeurs. Évitez de partir trop fort pour préserver vos forces avant les deux "murs" à 10%.
2. Profitez du répit au KM 3 : La courte section à 3% est cruciale. Utilisez-la pour récupérer, baisser votre braquet et préparer la seconde moitié, plus difficile.
3. Anticipez la fin : La pente reste sévère (8-10%) entre les KM 4.0 et 5.5. Gardez une réserve d'effort pour cette partie décisive avant la légère descente de pente sur le dernier demi-kilomètre.
6.5 km • 581 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km