Puerto de Serranillos est une ascension de 10.0 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Navarrevisca, Castilla y León, España. La pente moyenne de ce col est de 4.5% avec un maximum de 9.2%. L'ascension totalise 445 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil en deux temps distincts. Les 4 premiers kilomètres sont très modérés (pente moyenne de 2%), suivis d'une section finale de 6 km nettement plus exigeante, avec des pentes comprises entre 5% et 7%. La difficulté réside dans ce changement de rythme après une longue portion quasi-plate.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure sur la première partie : Résistez à la tentation de partir trop vite sur les 4 km faciles. Utilisez cette section pour échauffer vos muscles et trouver un rythme respiratoire stable en prévision des pentes plus raides.
2. Anticiper le changement de pente vers 4 km : À l'approche du kilomètre 4, préparez-vous mentalement et physiquement à l'augmentation de la pente. Passez un braquet plus léger avant que la pente ne devienne significative (6-7%) pour éviter une surcharge brutale.
3. Maintenir une cadence régulière sur la partie difficile : À partir du km 4, cherchez une cadence de pédalage constante que vous pouvez tenir sur les 6 km restants. Les pentes sont soutenues mais régulières, une bonne gestion de l'effort est la clé.
Pour les cyclistes qui l'ont gravi, le Puerto de Serranillos est un classique, un mythe de la Sierra de Gredos, souvent comparé aux ascensions légendaires des Vueltas a España des années 80 et 90. L'ascension depuis San Esteban del Valle, la plus prisée, s'étire sur environ 16 km pour atteindre les 1575 mètres d'altitude. Les témoignages le décrivent comme une montée longue mais pas insurmontable, idéale pour un niveau moyen, avec des pentes plutôt régulières oscillant entre 5% et 7%.
Ce qui marque surtout les cyclistes, c'est la beauté des paysages. La route, sinueuse, serpente à travers une arobeda verdoyante au printemps, offrant des vues magnifiques sur les cimes enneigées de Gredos. Plusieurs points de vue, comme un mirador sur la partie haute, permettent de souffler et d'immortaliser des vistas espectaculares, surtout en fin de journée lorsque le coucher de soleil est décrit comme un moment magique.
L'expérience n'est pas sans rappeler certains défis. Les témoignages évoquent une carretera estrecha, parfois un peu bacheada, avec de nombreuses courbes aveugles. La prudence est de mise, car la route est très fréquentée par d'autres cyclistes, des motos et quelques voitures. La descente vers San Esteban del Valle nécessite une attention particulière en raison de la présence possible de gravillons sur la chaussée.
Malgré ces aspects pratiques, l'ambiance sur le col est décrite comme paisible. En haut, une zone permet de se stationner facilement pour profiter du calme et d'une vista de ensueño. Pour de nombreux cyclistes, c'est une ascension majestueuse qui mérite largement l'effort, un incontournable à vivre con calma pour en savourer chaque courbe et chaque panorama.
10.0 km • 445 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Puerto de Serranillos
Rayon de 20 km