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Pescia depuis n/a : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Pescia depuis n/a pour le monter en vélo !

Pescia est une ascension de 13.0 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à n/a, Umbria, Italia. La pente moyenne de ce col est de 3.7% avec un maximum de 10%. L'ascension totalise 477 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

2ème catégorie
Score de difficulté: 186 (Difficile)
Distance
13.0 km
Pente moy.
3.7 %
Pente max
10 %
Dénivelé positif
477 m
Section la plus raide: 10% (km 12.1)
Conseil

Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée due à sa pente moyenne de 3.7% sur 13 km. La difficulté réside dans l'irrégularité du profil : une section très douce au KM 2-3 (1%) est suivie par des passages plus exigeants, notamment au KM 3-4 (6%) et au KM 6-7 (7%), qui nécessitent des ajustements d'effort.

Conseils de gestion d'effort :

1. Régulez votre allure dès le début pour économiser vos forces avant les deux séquences les plus raides (KM 3-4 et KM 6-7).

2. Profitez des sections à faible pente (comme le KM 2-3 à 1% et le KM 7-8 à 2%) pour récupérer activement en maintenant un rythme sans forcer.

3. Gardez de la réserve pour les 5 derniers kilomètres, qui présentent une pente moyenne de 4.2%, assurant une fin d'ascension soutenue.

Temps estimés

13.0 km • 477 m D+

Touriste 1h 25min
9.2 km/h 350 m/h
Régulier 55min
14.2 km/h 550 m/h
Entraîné 40min
19.5 km/h 800 m/h
Grimpeur 30min
26.0 km/h 1100 m/h
Pro 20min
39.0 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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