Edelweissalm est une ascension de 3.3 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à n/a, Salzburg, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 10.1% avec un maximum de 15.4%. L'ascension totalise 333 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie est courte (3,3 km) mais extrêmement raide (10,1 % de moyenne). La difficulté est progressive, avec une pente qui dépasse 11 % dès le premier kilomètre et se maintient entre 12 % et 13 % sur les deux derniers tiers. Le tronçon le plus exigeant se situe entre 1,5 km et 2,5 km, avec une pente constante de 13 %.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez modérément sur le premier kilomètre (4% à 11%) pour éviter la surchauffe avant les sections à 13%.
2. Préparation mentale : Anticipez la longue séquence de 1,5 km à plus de 12% (du km 1,5 au km 3,0) et prévoyez un braquet adapté.
3. Effort constant : Maintenez une puissance régulière sur les parties à 12-13%, la pente ne relâchant pas avant les 300 derniers mètres.
3.3 km • 333 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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