Dobra est une ascension de 3.1 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à n/a, Cantabria, España. La pente moyenne de ce col est de 9.0% avec un maximum de 18.3%. L'ascension totalise 274 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle avec une pente moyenne sévère de 9% sur 3.1 km. La difficulté principale réside dans les deux tronçons à 12% (entre 0.5-1.0 km et 1.5-2.0 km) qui sont exigeants, surtout le second qui est le plus long (60m de dénivelé). Les sections à 6-7% (km 1.0-1.5 et 2.0-2.5) offrent de brefs répit.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Le premier kilomètre est très raide (10% puis 12%). Évitez de partir trop fort pour ne pas saturer avant le premier répit vers 1.0-1.5 km.
2. Anticiper le double pic : Le tronçon le plus dur (12% sur 60m) arrive après 1.5 km. Abordez-le avec des forces en économisant un peu sur la section à 7% qui le précède.
3. Maintenir un rythme régulier : La fin à 9% est constante mais moins dure que les pics. Gardez de la réserve pour maintenir la puissance sur ce dernier kilomètre.
3.1 km • 274 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km