Hulftegg est une ascension de 2.6 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Mosnang, St. Gallen, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 7.3% avec un maximum de 10.7%. L'ascension totalise 185 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée mais constante. La pente moyenne de 7% sur 2.6 km est typique de cette catégorie. La difficulté réside dans la seconde moitié, plus exigeante avec des pentes à 9% et 8% entre les kilomètres 1.5 et 2.5.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrage modéré : Profitez du premier demi-kilomètre à 5% pour installer votre effort sans sur-régime.
2. Anticipez le plus dur : Gardez des réserves pour la section centrale la plus raide (9% sur 500m) afin de maintenir un rythme régulier.
3. Rythme constant : Recherchez une cadence stable sur l'ensemble de l'ascension, en ajustant légèrement le développement sur les parties à 8-9%.
2.5 km • 185 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
