Chaltebrune est une ascension de 5.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Fischingen, Thurgau, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 5.5% avec un maximum de 15.3%. L'ascension totalise 316 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension présente un profil irrégulier avec une difficulté concentrée sur trois secteurs clés. Le kilomètre 2.0-3.0 est particulièrement exigeant avec des pentes de 13% et 11%. Une section quasi-plate entre 3.5 et 5.0 km offre un répit avant un dernier raidillon à 10% dans les 500 derniers mètres.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer son allure sur le secteur dur : Anticipez la séquence 13%-11% (KM 2.0-3.0) et évitez de partir trop fort. C'est la partie décisive de l'ascension.
2. Profiter de la partie centrale pour récupérer : La section de près de 2 km avec une pente nulle ou très faible (KM 3.5-5.0) est idéale pour baisser le rythme cardiaque et se realimenter avant le final.
3. Garder des forces pour le final : Le dernier demi-kilomètre à 10% (KM 5.0-5.5) nécessite de conserver une réserve d'énergie. Relancez votre effort uniquement après avoir passé ce passage technique.
5.7 km • 316 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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